Правило Правь и Явь тренировки в Москве

Студия "Правь и Явь"

м. Краснопресненская, Рочдельская ул 15 с 8

ЗАПИСАТЬСЯ

ЦЕННОСТИ

ДУХ

Через работу с телом ты открываешь внутренний ресурс и уверенность.

СИЛА

Занятия на тренажере "ПравИло" увеличивают выносливость и спортивные показатели.

ГАРМОНИЯ

Регулярные тренировки гармонизируют внутренне состояние и благоприятно влияют на центральную нервную систему.

ЗДОРОВОЕ ТЕЛО

Тренажер "Правило" способствует красивому телу и здоровой осанке, а также помогает восстановиться после травм.

БЕЗОПАСНОСТЬ

Мастера студии- сертифицированные специалисты, постоянно повышающие свою квалификацию. Мы гарантируем вашу безопасность!

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

В нашей студии представлено самое современное и функциональное оборудование.

ЦЕННОСТИ

ДУХ

Через работу с телом ты открываешь внутренний ресурс и уверенность.

СИЛА

Занятия на тренажере "ПравИло" увеличивают выносливость и спортивные показатели.

ГАРМОНИЯ

Регулярные тренировки гармонизируют внутренне состояние и благоприятно влияют на центральную нервную систему.

ЗДОРОВОЕ ТЕЛО

Тренажер "Правило" способствует красивому телу и здоровой осанке, а также помогает восстановиться после травм.

БЕЗОПАСНОСТЬ

Мастера студии- сертифицированные специалисты, постоянно повышающие свою квалификацию. Мы гарантируем вашу безопасность!

ЭФФЕКТИВНОСТЬ

В нашей студии представлено самое современное и функциональное оборудование.

♡

На протяжении многих лет наши клиенты
доверяют нам самое дорогое- свое тело

♡

На протяжении многих лет
наши клиенты доверяют нам
самое дорогое- свое тело

НАШИ УСЛУГИ

ТО, ЧТО ВЫ ТАК ЛЮБИТЕ

КОМПЛЕКС

Рекомендуем попробовать полное погружение в мир ПравИло через комплексный подход к телу:

Тренировка на ПравИло;
Массаж Даосскими Вениками;
Поющие чаши;

Продолжительность: 1,5 часа

ТРЕНИРОВКА НА ТРЕНАЖЕРЕ ПРАВИЛО

На тренировке происходит равномерное вытяжение тела человека под собственным весом.

Регулярные тренировки на ПравИло:

Укрепляют работу опорно- двигательного аппарата, увеличивают гибкость и подвижность суставов;
Способствуют развитию координации и баланса;
Снимают болевой синдром. Во время физической нагрузки происходит выработка эндорфинов, которые обладают обезболивающим и тонизирующим эффектом;

Продолжительность: 1 час.

МАССАЖ ДАОССКИМИ ВЕНИКАМИ

Благодаря массажу звуковыми вибрационными Даосскими вениками обновляется лимфатическая система, выводятся токсины, устраняются застойные явления. Организм насыщается кислородом и питательными веществами. За счет ритмичных простукиваний происходит глубокое расслабление тела и психики.

Продолжительность: 1 час.

ИГРА ГО

Го (Вэйци, 围棋) — древняя стратегическая игра, развивающая гибкость мышления и аналитические способности.

С помощью игры можно моделировать различные ситуации и находить эффективные решения для них. Также, игра в Го позволит вам взглянуть на себя стороны и проанализировать, чем вы руководствуетесь при принятии решений.

Обучать игре будет Зураб Чхетия — переводчик с китайского и опытный инструктор Центра развития Го.

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ АДМИНИСТРАТОРА

ГВОЗДЕСТОЯНИЕ

На стопах расположено множество точек, надавливая на которые, можно активизировать работу организма. Эффект практики гвоздестояния заключается в оздоровлении сразу на нескольких уровнях: физическом, энергетическом и ментальном.

Практика подходит как новичкам, так и людям с опытом гвоздестояния.

Продолжительность: 1 час

Чайная церемония

Китайский чай – это огромный и увлекательный мир, во множестве вкусов и ароматов которого можно блуждать бесконечно. Пожалуй,
и жизни не хватит на то, чтобы ознакомиться с каждым видом и сортом китайского чая.

К нам можно прийти индивидуально или компанией, и насладиться чайной церемонией с опытным мастером.

Продолжительность: от 1 часа

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ АДМИНИСТРАТОРА

Выездная чайная церемония

Нет времени приехать к нам? Вы можете заказать выезд чайного мастера с необходимыми атрибутами чайной церемонии на ваше мероприятие. В удобной вам локации насладиться глубоким погружением в мир чайного искусства.

Продолжительность: от 1 часа

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ АДМИНИСТРАТОРА

ВЫ О СТУДИИ

ИНСТРУКТОРЫ СТУДИИ

ВЛАДИМИР
АНИСИМОВ

Инструктор тренажёра ПравИло Основатель студии
ОТЗЫВЫ
АЛЕКСАНДР СКОМОРОХОВ

Инструктор тренажёра ПравИло Чайный мастер
ОТЗЫВЫ
ИВАН
ЗАПОРОЖЧЕНКО

Инструктор тренажёра ПравИло
Мастер по гвоздестоянию
ОТЗЫВЫ
Антон
Ушахин

Инструктор тренажёра ПравИло
Мастер по гвоздестоянию
ОТЗЫВЫ
АХМЕД
ДИШНИНСКИЙ

Инструктор тренажёра ПравИло
ОТЗЫВЫ

СМОТРИ ВИДЕО С ТРЕНИРОВОК

КАК НАС НАЙТИ?